2019-12-01から1日間の記事一覧

足首○○するだけ?むくみの敵!冷え性を改善しよう

こんにちは 最近寒くなってきて あし冷えてませんか? 体の冷えは 血行不良によるもので むくみにつながります そのままにすると あしがどんどん むくんできてパンパンになります あしも重たくなるし 歩いてもだるく感じてしまう 足だけではなく 顔にまでで…

テレビでもやってた!?美脚を手に入れる方法

こんにちわ あしがきれいな人を見ると 「いいなあ 、 うらやましいな」 とだれもが思ったことが あるのではないでしょうか どうやったらあんな美脚が 手に入れるんだろうって あしがきれいってだけで スタイルがよく見え 美人に見える 想像してください なに…

超簡単!あれをやるだけで明日が楽しい!

こんにちは いつも仕事のあと 脚パンパンに むくんでませんか? 「次の日友達と 出かける予定があるのにー」 「かわいい服着たいのにー」 そう思ったことはありませんか? 明日こそあのスカート 着ていこうと思ってのに いつも脚パンパンだから 恥ずかしくて…