きれいな歩きかたをして異性にモテよう！正しい歩きかたをするだけで下半身やせ！

こんにちは

いつも猫背で

小股で

だらだら歩いてて

べつに疲れてないのに

「疲れてる？」

って聞かれたこと

ありませんか？

歩きかただけで

その人の印象が

決まってしまいます

いつもあの人だるそうだなー

いつも下むいてて

ちょこちょこ歩いてるなー

いい印象はもたれません

それに男にもモテません

下半身が太っている上

だらしない歩きかたをしていては

ダサさが増します

外国人の歩きかたをみると

堂々としていて

「美しい！」

「外国人はみんなきれい！」

って思いません？

そんなきれいな

外国人からみた

日本人は

「歩きかたがハトのようだ」

って思われているようです

なぜ日本人のほとんどは

だらしない歩きかたをするのか

それは日本人が和服を着ていた

昔からの歩きかたになっているからです

前屈みで

猫背で

小股でちょこちょこ歩き

そして内股

今の時代

もうそんな歩きかたは

ださいです!

今のあなたの歩きかたを変え、

正しい姿勢

正しい歩きかたをすれば

あなたは

やせやすい体になり

疲労しにくい体になり

引き締まった足を

手に入れることができ、

異性にモテるようになります！

今から私が教える

正しい歩きかたを

毎日意識しながらやってみてください！

1  耳、肩、腰が一直線になるように

　立ってください

2  顔は軽くあごを引き

　まっすぐ前をみてください

3  胸をはって、お腹に力を入れてください

4  肩のちからをぬいて

　肩幅とおなじくらいに足を開いて

　歩いてください

5  着地はかかとからつけて

　地面をけるように足の指を使ってください

うでは大きくふらず、自然に振ってくだいね！

そして、自分がモデルになったかのように

堂々と

カッコよく歩いてください

いつも猫背でだらだら歩いてるので

最初はつらいかもしれませんが

毎日正しい歩きかたをすれば

下半身がやせ、

きれいな足になり

外国人のように堂々と歩けて

「あの人、きれい！」

って言われるようになります

家の中でもやってみてください！

最後まで読んでくれて

ありがとうございました！